青春痘患者的饮食要注意什么
出处：长春肤康医院 时间:2013-11-07
青春痘患者的饮食要注意什么，长春皮肤病医院的皮肤科医师指出，青春痘是由多种因素导致的一种皮肤病，根本内因是内分泌失调，雄性激素分泌旺盛引起。青春痘给身心均造成了伤害，那么在日常饮食中，青春痘患者的饮食要注意什么呢?以下我们一起来详细了解下，希望以下医师做出的介绍能够对我们的认识有所帮助。
青春痘患者的饮食要注意什么：青春痘患者在饮食上应该注意以下几点
一、每天吃1公斤以上蔬菜(要吃茎杆)、水果(苹果、梨)等高纤维的食物;多食黄豆制品，如豆浆、豆腐。
二、不吃红肉(猪、牛等哺乳动物的肉)，可以吃一些鱼、蛋(不吃蛋黄)，每天100克左右。
三、青春痘的饮食注意事项是什么?不吃煎炸、烧烤和辛辣食物，煮菜的油要少，要用橄榄油、花生油、菜杼油，不吃动物油和饱和脂肪高的油，不吃高糖食品(糖果、饼干、蛋糕、冰淇淋等)。
四、每天维持低能量饮食，每餐不要吃太饱，除了水果，不吃其它零食。
【深入解析】青春痘，快速祛痘不留疤痕
针对痤疮的发生与雄激素过度分泌、皮脂分泌增加、毛囊导管角化过度、痤疮丙酸杆菌感染、环境因素、遗传因素及皮脂膜破坏有关，长春肤康医院皮肤科医师经过多年反复临床实践与科学论证，成功研制出能治疗青春痘的“青春痘”。
该运用中医药调理结合痤疮光动力理疗治疗系统，可同时达到排毒，杀菌，抑菌、修复受损细胞、恢复皮肤生态平衡、去痘不留痕的多重功效，而且对痤疮各期，痤疮印记，痤疮凹疤均可进行全面系统的治疗。（近十年的临床成功经验证实，众多患者在短期内达到祛痘不留疤痕的效果，治疗效果好高。）
关于青春痘患者的饮食要注意什么以上为您做出了全面的分析介绍，长春肤康医院温馨提示：青春痘的护理可用保湿洗面奶，切忌使用化妆品，面部油脂分泌过多可以适当用硫磺皂清洗、生理盐水等。我院，倡导"一患、一医、一护"的绿色专业护理，创建"无烟输液室"，同时开设24小时医师咨询热线，定期为患者健康回访等一系列绿色人文医疗制度，如果您还有其他的疑问,可以点击在线咨询跟我们的皮肤病医师沟通。
