长春肤康医院

脱发和饮食有关系吗

出处:长春肤康医院 时间:2014-04-17

  掉发首先要辨明类型,从毛囊的视点来区分,一般掉发可分红两种根本类型,因为毛囊受损形成的长久性掉发,和因为毛囊短时间受损形成的暂时性掉发。长久性掉发即常见的男性秃顶。下面,咱们请长春肤康医院皮肤科的医师为咱们介绍讲解下:


  翻开电视机,常常能够看到洗发护发商品的广告。望着那漆黑发亮、和婉飘逸的秀发,真令人由衷地仰慕。然而那并不都是洗发护发商品的劳绩,实际上是芳华、年富力强的象征,而且和饮食亲近相关。


  中医以为“发为血之余”,意思是说,发由血而来,其养分源自于血。头发的多少,色泽与血液有很大联系。咱们常常会说这自己血旺,身体好;那自己血虚,身体弱。所谓血旺指血液中各种养分物质足够,毛发会因而成长旺盛而茂盛。反之,血虚指人体缺乏养分,头发会因而短少活力,显得枯、黄、稀、软。血液源自于饮食,血虚一般与食物的消化吸收欠好有关。其间既有胃肠自身的疑问,也有饮食结构疑问,饮食和头发有着间接而又亲近的联系。比如,食物中蛋白质、脂肪、维生素A和维生素B6以及碘等养分物质供应缺乏,头发便会干燥无光泽、易于折断;维生素B2摄入缺乏,便易导致掉发;缺锌可致脂溢性皮炎,也是掉发的常见原因;多食甜食者,体内糖分过剩,头发易变黄。


  国内外不少医家对饮食护发作过仔细研讨,以为新鲜蔬菜和水果,如生梨、杏子、西瓜、柑橘等,均是护发之佳品。假如只恋食甜腻糕点、巧克力、饮料,就难保前额头发不掉落。


  中医以为,葵花子、黑芝麻、核桃、花生、何首乌等,均为养血乌发之上品。比如,葵花子中富含55%的植物油、30%的蛋白质、12%的糖,还富含维生素A、维生素Bl、维生素B2和钙、磷、铁、镁等矿物质。葵花油所含的植物油是不饱和脂肪酸,它是毛发亮光润泽所需要的养分素。葵花子所含的维生素A,可防止皮肤表层上皮细胞坏死、掉落而阻塞毛孔。葵花子所含的蛋白质更是头发不行短少的。



中医治疗皮肤病可靠吗?中医源远流长发展几千年,在治疗各种疾病方面都发挥了自己独特的作用,而且中医素有治本的功效。中医治疗皮肤疾病虽比较迟缓,但副作用少,且疗效稳固,经历临时的研究探究,中西药合用可扬长避短,大限制地增加病变的不良反映,进步疗效,推延或增加复发时间。

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